お別れ会から、２ヶ月と少し経ちました。学校からもプリントが配られていたりして、ちょっと勉強が始まってきたかな？いやいやまだまだかな？友だちに会えるかな？なんていうなんだかいろいろ考えたりしているところかなと思います。
矢島コーチは、みんなと少しでもつながっていたいし、おしえたいこともたくさんあるから、動画を何本か送っています。バスケに必要なストレッチ、トレーニング、体幹などを送っているので、見てみてね。
シュート練習なんかも送っています。ゴールがないのに、練習はムリなんてことは全然ないからね。ゴールがあると、ゴールに入ったか入らないかだけを気にしてしまうよね。
そんなことより、正しい姿勢や正しい打ち方で、シュートを打つことの方がだいじだよ。
シュートが入ったという、最後の結果より、その前のことがみんなにはとくにたいせつ。
おうちのトレーニングは、リングがないから良いんだよね😉
ゴールにすぽっと入るイメージを持って、おうちトレーニングしてください。
学校や体育館にいる時より、もちろんできることはすくない。けど、いままでのことができないからこそ、新しいことがたくさんできるんだ😄
みんなで一緒に、チームいちがんとなって、のりこえよう👊❕