土曜日練習は、シューティングラインに注意しながら、フリースローをしました。たいせつなのは、ルーティンと再現性。いつも同じように、打てることがだいじ。ボールに力をつたえるのも、習慣だよ。

何度も何度も練習してください。フリースローを打つ選手は、良い選手。勝負をしてるってことだから。

フリースローの延長で、ノックアウトをしました。ルールを知ってるメンバーもたくさん居て、にぎやかにできました。

にぎやかなところ、やさしさのあるところ、えがおのあるところにひとはあつまります。

みんながバスケアンバサダーになってください。