月: 2024年11月 Page 1 of 2

パッシングゲーム

オールコートで、パスだけでゴールを目指しました。

最初のパスの出し方、もらい方、視野の取り方、パスの出し方、走り方、走る方向、ゴールを目指す走り方、あとなんだっけ?もっとあるから、まとめて、見せてね。

この練習の目的、めあてはもちろん、どんなことをすればうまくいくか?などをレクチャーしておいたので、練習から意識づけして、試合にいかしてほしいです。

人数が少ない時こそ、声を出し、メンバーをはげまし、まとまりをもって練習しましょう。

試合から練習のいちにち

女子予選会、お疲れさまでした。残念でしたが、最後まで気持ちを切らずに戦ってくれました。午後の練習も疲れを見せず、参加してくれました。うまくいかなかったことも自分の学びにしてください。

午後練習は、男子はバスケノートに課題を書いてくれたメンバーのトピックと、私が修正したいことを2つのトピックで練習しました。

女子は、それぞれにもっと役割りを作って、練習しました。なんで、あんなことをするのか?を考えて、まとめておいてください。

男子のいちにちの裏方ぶり、とても良かったです。いつも今日のように、継続することが大事です。

人としての成長につながると良いですね。

男女ともに、ひとしきり反省したなら、またきりかえて一生懸命練習しましょう。

試合前の確認

女子の大会前、オフェンスディフェンスの両面から練習しました。

たくさん点を取ってくれるメンバーが居ない時、がっちりもどられて、相手ディフェンスの準備万端ならどうしようか?ということです。

ディフェンスは、みんなで守りましょう、ボールが動けばみんな動きます、時には自分のマークマンと距離をとることもだいじだよってことね。

男子は、もう一歩すすんで、疑問点も出してくれたようです。とても良いことですね。疑問点をそのままにせず、練習でうめていきましょう。

できても満足せず、できなくても下を向くことなくバスケしましょう。

区大会を経て、通常練習

区大会は残念でした。良い準備をしないと良い実行は出来ません。お世話役のお母さんや、コーチから言われたことをしっかり胸にきざんで、今後にいかしてほしいと思います。準備にまさる実行はないからね。

男子の決勝にすすんだチームは、試合前の練習から、コーチさんに対するあいさつまで、みならうことがたくさんあったと思います。ひとりひとりが試合や試合にのぞむだんかいで、試合を終えただんかいで何を感じたかをしっかりまとめてくださいね。

出来ていることもたくさんあるのですが、予選会は反省が多かったと思います。でも、だいじょうぶ。まだまだチャンスあるから、きりかえてがんばろうね😄

足りないことは、モチベーションになるからね。どんなことも自分のまなびや伸びしろにしちゃおうね😄

試合前の練習!

やっぱり、ディフェンスから流れが欲しいですね。

ディフェンスの位置、手の位置、体の向き、足の向き、重心の落とし方などに注意して、直前練習しました。

だれが試合に出るにしても、ディフェンスで活躍しなくてはなりません。みんなで守ることが、バスケの本分です。

心して試合をしましょう。

練習試合お疲れさまでした

体育館が使えない中、試合に呼んで頂きました。ありがとうございました。

男子は、イージーシュートやゴール下のシュートをはずすこともあったり、反省がありますね。来週はこのようなことがないように、しっかり調整しましょう。

女子は、大きな相手に苦戦しました。でも、プレッシャーディフェンスに最後まで気持ちを切らずにボールを前に出そうとしてくれました。良い経験になったと思います。これからにいかしてくれたらと思います。

何ごともプラスにとらえ、自分の学びに、伸びしろにしてくれれば良いかなと思います。

下を向かず、前を見てください。バスケの試合の時にもね😄

視野を広くしよう

短い時間の練習です、最初からトップギアにいれられるようなアップをしましょう。

コートを広く、視野を広く、ボールから目をはなさずなどいろいろなことに注意しながら練習をしました。

いろいろな走り方をしましたが、言われたことをただやるのではなく、なんでこんなことするのか?を考えて練習してください。

めざすゴールは同じです。チームメイト全員がゴールをめざして走るから、良いパスや良いレイアップがでるわけです。

明日も試合に呼んでいただきました。ありがたやありがたや😄😄

体のぶつかりあい

ゴールへのアタックの時に、ディフェンスがついてきたらどうするの?っていう練習をしました。

オフェンスもディフェンスも体のぶつかりをおそれてはいけないよ。メンタルはもちろん、体幹などのフィジカルも必要だよ。

試合をする気持ちとして、どんなことがたいせつかを言っておきました。みんなと同じ思いで試合ができると良いですね。

軽めの調整

おととい、昨日と頑張ったので、今日の練習は軽めで。

昨日の練習試合のコートは、大きなコートでした。でも、最後まで手をゆるめることなく、バスケしてくれました。

ミニバスなら15分、来年中学生になったら32分、必死にボールを追いかけ、厳しくディフェンスしないといけません。

もっともっと、自分を律して(りっして)がんばらないといけないですね。

練習試合お疲れさまでした

試合に呼んでくださり、本当にありがとうございました🙇ありがたいです。

男子のハーフ戦以外、キレイに負けました😭対戦相手は、よくパスがまわり、パスが遠くにとぶチームでした。見習うこともたくさんあります。

男子のハーフ戦は、やっぱりディフェンスから流れが来ましたね。一線の寄り、二線のディナイ、三線のカバー、スクリーンアウト、プレッシャーディフェンスひとつでも欠けてはなりません。

ちょっとの差が、大きく自分たちにかえってきます。そんなことを理解したらよいかな。

ひさしぶりに男子は負けました。日ごろの練習の反省や気づきにしてみよう。

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