今日ほ、ディフェンス練習中心、プレッシャーをもっとかけられるようにならないと。まずは、ワンアームで、しつこくしつこくコースに入り、ゴールを背負うこと。ペイントエリアあたりは、とってもだいじ。得点につながるから。体の向き、足の運び、ふだんのラントレから意識すること。

強いプレッシャーをかけられると思います。強いプレッシャーには、強いパスや強いピボット、強いフラッシュで。ヒヨってはダメよ。

プレッシャーディフェンスを出来る体力、メンタル、技術をみがこう。

三連休は、2連戦。たくさん試合に出られると良いね👊