男子はボールミート、女子は試合をみすえて、ディフェンスの姿勢と位置取りを練習しました。

ミートドリルは、足の動かし方がだいじだよ。足の動かし方が良いプレーヤーはバスケがうまくなるからね。

女子は、ディフェンスの姿勢と距離を。自分のマークマンをとめるのは、自分の役目だよ。

ダメなら、仲間に助けてもらおう。バスケはチームスポーツ、ひとりではないからね。

練習後は、来期のキャプテン決めをしました。たくさんの意見がでたけど、決まりました。

来年度も、たくさんの学びがあると良いですね。