バスケはボールをミートをすることから始まります。だからキャッチがだいじ。しっかりとボールに手を向けて、ボールをもらう準備をしよう。

つぎの動作につながるように、ボールをもらおうか。

ボールをキャッチして、ミートしたら、前を見て、つぎの動作をきめよう。

なんでもそうだけど、準備がとてもたいせつ。ボールをもらう準備、練習を一生けん命する準備。

準備にまさる実行なし。良い準備をして、良い練習をしようね👍