スピードドリブルのメニューと5対5、シューティングで終了しました。

ドリブルはパタパタしないで、強く前に、ボールが手にいる時間を長くしてみよう。長くっていっても、ささえちゃダメよ。手のひらが上に向いちゃダメ。

手にすいつくようなドリブルを手にいれたら、あとはいろんなドリブルをためしてみよう。

どんなドリブルも前を向くことがだいじ。下に答えはないからね。