だいぶ涼しくなりました。体調をくずさないようにしたいですね。

女子は、強いミートからのつき出しの第一歩の位置。じくあしをしっかりふんばり、ディフェンスの位置を見ながらドリブルの第一歩を強く低くつきだそう。

ボディコンタクトは、かならずすべきこと。体のかくどや足のうごかしかたに注意して、コースにはいり、勝負がかかってるならボールをうばってしまおう。

ボール運びの位置は、サイドに押し込められないように。どうしてダメかは言ったとおり。

たくさんの気づきがあって良いです。5年生女子のバスケノートも良く書いてありました。やりっぱなしの試合や練習にしてはいけないということ。

しっかり反省したら、上を向いて、つぎに進もうね。