ボールミートからつき出しのメニューをしました。ボールミートほ、強いものにしましょう。ミートした時のつま先やひざの位置、こかんせつの折り方などいつもいつも注意して練習してください。

ディフェンスやコートのじょうきょうを見て、ドライブをしようとしたら、はじめの一歩は強くなければいけません。最初の一歩で、ディフェンスをやっつけてしまおう。