アップにボールのドリルをいれてますが、今日は空中にボールがどこにあるのか？ということ。リバウンドを取るときには自分がハイジャンプした最高点でボールをつかみましょう。

で、リバウンドを取る前に必要なのは、スクリーンアウトだ。オフェンスリバウンドを取られることはサイアクだよ。体を張って止めよう。

フリースローの役割をもう一度練習しました。

試合に出ているメンバーはだれひとりとしてスクリーンアウトをなまけてはダメだよ✋