投稿者: 大宮フレッシュサイト管理者 Page 3 of 26

高学年の部も闘会始め❗

学校も始まりましたね。きりかえて勉強にスポーツに精進しましょう。

高学年生の3学期の過ごし方について言っておきました。6年生は最高学年として、5年生の見本お手本になり、自分の分身をたくさん作って下さい。5年生は、そんな6年生の背中を見つつ、ミッションをコンプリートすること。

そして、お互いがお互いに成長を願い、良い関係をこれからもずっと築いていくことがだいじだよ。

何をするにしても、上下関係、仲間との良好な関係ってたいせつ。感謝の気持ちも忘れちゃダメよ。

年も新たまりました。去年より今年、今年より来年、足りないところは満たし、なにごとにも臆せずチャレンジしたまえよ📝

闘会初め❗

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。

楽しいお正月でしたか?きりかえてしっかり取り組みましょう。

6年生➕️低学年生の火曜日。ひとしきりボールをさわって終了しました。

6年生は、ことばとたいどで、低学年のお手本になってください。低学年生は、6年生からたくさんのことを学んでください。

おたがいがまなぶしせいがだいじ。そうじゃないと良いかんけいにはならないから。

今年も思いきり走って、バスケしましょう。

親子バスケ、保護者会、忘年会❗

1年の締めくくりですね。本当にお疲れさまでした。親子バスケも保護者会も忘年会もたくさん参加してくださいました。お忙しい中、ありがとうございました。

何をするにしても、たくさんの準備と積極的な取り組みがだいじです。

一生懸命な準備や取り組みをしたなら、そのことは楽しいものになるでしょう。

自分の前にあるものに一生懸命になるということ。

バスケットマンとして、やるべきことをして、楽しい年末年始をすごしてください。

じこやケガに気を付けてね。

お世話役さんには、たくさんのお時間を頂きました。本当にありがとうございました。

良いお年をお迎えください。

大宮フレッシュ矢島健吾

練習ゲームお疲れさまでした

たくさん参加してくれて良かったです。朝から準備、お疲れさまでした。

課題のディフェンスは、前より足が動くようになったかなと思います。あとは、方向づけとプレッシャーディフェンスかな。まだまだボールマンのプレッシャーが足りないです。試合の最後の方はプレッシャーをかける姿勢も見えるので、勝負のかかったクォーターの最初からそれをだせるようにしましょう。勝敗をわけたのは、そのあたりかな。

ぼうぎょにまさるこうげきなしだよ。

ジャングルドリル❗

リバウンドの流れから、ボディコンタクトをしてのドリルをおこないました。ゴール下のジャングルでえものをねらうように、アグレッシブにプレーをしてください。逃げていては試合になりません。バスケになりません。シリンダーの考え方を理解して、強いシュート練習をしてください。

日曜日は、今年最後の試合だね。良い準備をして、良い試合をして、楽しい忘年会を迎えようね🍺

マンツーマンディフェンスやろうぜ❗

ちびっこ達もマンツーマンのつかまえかたを。はんぶんあそび。スポーツはしんけんなあそび。しんけんにあそびましょう。

ちょっとむずかしいけど、きりかえがだいじ。バスケはきりかえのスポーツ。れんしゅうはれんしゅう。先生のおはなしをきくときにはしっかりきく。休むときにはおもいきり休む。あそぶときはおもいきりあそぼう。

マンツーマンディフェンスは、ミッションの中でいちばんだいじ。まもれないチームは勝てないから。

しんけんにバスケしよう。

試合の反省から練習しました

久しぶりにホームに帰って来ました。秋の行事、良く出来ましたか?バスケも学校行事も良い準備が必要だからね。

オフェンスパターンの修正とカバーディフェンスの修正をしました。オフェンスパターンは、ボールをもらってからどんな判断をするか。ゴールや前を見て判断し、スペースやズレを探しましょう。

カバーは少し、りくつでわかると良いかな。みんなでゴールを守るんだよ。それと、広い視野が必要。それと反応。ほらたくさんやるべきことあるでしょ?だからどんな練習も手を抜かないこと。

ピボットの練習

試合をしていて、やっぱり基礎練習がだいじかわかったと思います。今日はピボットを。

じくあしをふんばったなら、パワースタンスでピボットを。のけぞったり、引いても負け。ボールを持ってるわけだから、つよい意志を持ってピボットをしましょう。

ボール運び、リバウンドのあと、セットオフェンスのミートのあと、たくさんの場面で使えます。

ピボットからボールキープ、そのあとの1on1は、ディフェンスの強いプレッシャーがひつよう。

お互いがお互いを思って、きびしく練習してください。

あと一歩、手が届きませんでした

女子区大会予選、お疲れさまでした。風邪が流行っていて、ギリギリのメンバーでしたが、最後まであきらめず頑張ってくれました。

9点差で負けました。くやしい内容でした。私もいろいろ反省があるので、みんなと同じ思いでこれからも出来たら良いなと思います。

練習から修正をかけていたところが、うまくはまったかなと思います。もう少しで手が届くところでしたが、まだまだ伸びしろ。いつもまだまだできると思って、手を伸ばしていたほうが良いです。何かたいせつなものがつかめるから。

くやしさが伝わってくるメンバーの試合後でした。一生懸命練習しているから、くやしいのはあたりまえです。今日のくやしさを、6年生は中学に行っても忘れないでください。

なみだはくやしかったり、勝ったときに見せようね、男子諸君😄😁

すばらしい試合をありがとう。

ディフェンスの足の角度

試合前の練習、良く取り組んでいました。ディフェンスステップは、練習している通り、力のいれ方と足の角度にこだわって練習してください。

キャリングザボールにしても、強いディフェンスにしても、意識するのとしないのとは、大ちがい。

練習のための練習にせず、オフェンスを想定して練習してください。

想定するといえば、オフェンスもそうだよ。いろんなドリブル、前を向いてバスケすることなどが出来るようになってきてるので、オフェンスも相手ディフェンスの位置によってアクションをすること。

ボールを目の前に動かしてドリブルやシェービングするなんて、もってのほかだよ。ボールをはいあげますよ、どうぞと言ってるようなもんだ。

弱気なドリブル、パス、ディフェンス全部ダメよ。弱気な態度もダメよダメダメ。ボクはわたしは弱いですよって言ってるようなものだから。

日曜日の試合、みんな参加できると良いね🙏

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