バスケは、1on1がだいじです。オフェンスにしても、ディフェンスにしても1on1が５コ集まったものがバスケです。そのためにどんなことをしたら良いか？を練習しました。元気に取り組んでくれました。良かったですよ😄
試合を見ることって、すごくだいじ。試合をしてないときは、自分のすきなことをするのはチームのいちいんではありません。チームのなかのひとりとしてなにができるかということ。自分ならこううごく、こうまもる、なんてかんがえて見るのもよいかもね。
見ることも練習だよ😄
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ゴールデンウイークも終わりました。なんかからだをうごかしたいなーなんて思っているおんなの子。いっしょにバスケしませんか？
2年生から6年生をぼしゅうしてます。このブログを書いてるおじさんは、いっしょうけんめいがんばる子がだいすきです。やさしいおじさんだからね👓
ぜひいっかいきてね。見にくるだけでもいいからね。
まってまーす🙌
少し肌寒いなか、お集まり頂き、ありがとうございました。メンバーもコーチも日々精進だなと思います。ご一緒にお子さんの成長に寄与しましょう。
TO講習会は、新ルールからマナー、モップのかけ方まで駆け足でしたが、指導しました。みんな頭の上にクエッションマーク？がたくさん出でましたが😄熱心にノートをとってくれました。おはなしを聞く態度も良かったですよ。おさらいと助けてくれる人もたくさんいるので、安心してまちがえてください。
ものごとはうらかたでなりたっています。運動会も会場を作る人、ラインをひく人、アナウンスをする人、うらかたさんたくさんいるもんね。
マナーについても言っておきました。相手チームや審判をしてくださる方がいるからこそ、自分が成長できます。
来週はユニフォームを配るからね。みんなでいろんなことを勉強しながらバスケしようか🏀
ジャンプシュートは、飛ぶ角度、ボールをはなす位置、手首の角度、最後の手の残し方、ボールの飛び方を注意しましょう。どうしてそんなことを気にしないといけないのか？は説明しました。休憩の時に自主練習する時も意識して練習しましょう。
ジャンプシュートか強いドライブをかけるかの練習をあわせてしました。基本を知った上で、自分で判断することはたいせつ。
集中し、全力で練習しようね。
こどもの日。元気なメンバーと練習できてうれしいです😊
シュートを決められたら、パスを出す人はどこからパスを出すのかな？ルールを学べばプレーもうまくなります。スコアーの書き方と同じく、学びを重んじましょう。
バスケはきりかえのスポーツです。オフェンスが終わればすぐにディフェンスです。それを意識して欲しい練習をしましたので、まとめておいてください。
ふだんから、オンとオフのきりかえをたいせつにしましょう。のんべんだらりとゲームしてないかな😁やるべきことを考えて一生懸命がんばるオン。やるべきことを終えたら、しっかりと休むオフ。だいじにしようね✋
連休中のイレギュラーの練習ですが、たくさん参加してくれました。うれしいです。
２ボールドリブルは、運動神経を良くするにはうってつけの練習です。できなくても良いので、しんけんに取り組みましょう。
試合での役割分担のお話しから、役割ごとの練習をしました。なかなかうまく運べないこともあるので、どんなことをしたら良いかを指導しましたので、まとめておいてください。
練習の最後に、ファールのおはなしもしたので、頭に入れておいてね。みんな同じチームのメンバーにとてもやさしいよね。相手チームやレフリーに対するたいども同じようにそんけいの思いを持って試合に出場しましょう。
パスランを意識して、練習しました。仲間と協力して試合をつくるってだいじ。チームスポーツだもんね。
ゴールに向かってカッティングしたり、だめなら仲間のパスがもらいやすい位置に行ったり、仲間を気づかうことがだいじだよ。
そしてなによりたいせつなのは、ゴールに向かう姿勢、アタックして勝負をすることだよ。
攻め気のないチームなんて守りやすいからね。
チームメイトと協力できる選手になりましょう。
いつも小欄をご覧頂き、ありがとうございます!
ただいま大宮フレッシュでは、２年生から６年生までの女子部員を募集しております。
運動ができないけど大丈夫かな？なんてご心配は無用です。僕から言わせてもらえれば、運動神経がわるい子なんてひとりもいないです。
いろいろ教えてくれる6年生のお姉さんたちは、今年は揃いも揃って、優しい子ばかりです😄
ぜひバスケの門をたたいてくださいね。
体験は、Q＆Aをご覧下さい。
一緒にバスケしましょう🙌
ボールを持っている人、ボールマンに対するディフェンス練習をしました。
体を横に向けることなく、正面で受けられるように努力しましょう。ディフェンスステップの練習1つにしても、ボールマンを意識し、足の運び方や頭の位置、体を大きくみせるようにしましょう。
どんどん仲間同士で1on1をしてください。
バスケの基本、パス＆ランの練習をしました。パスをだすひと、パッサーはからだ全体を使った強いパス、リードパスなど、だす位置など仲間を思いやって練習しようか。
パスをもらう人、レシーバーはもらい方、もらう位置、はしり方、ターゲットハンド、うごいてもらうこと、キャッチボイスといってもらう声など、だす人ももらう人もだいじなことばかりだよ。
やることが多くなってくるよ。心して練習に参加しようね😄