カテゴリー: コーチブログ Page 32 of 56

男子予選会でした。モチベーションを上げて、最後の公式戦に臨んでくれました。そして、努力が実りましたね。最高に嬉しいです。

思えば、伸び盛りの4.5年生にコロナ禍になり、満足に練習もできないなか、土曜日に済美山運動場を走ってみたり、できることを真面目に取り組んでくれました。練習も休まず参加するメンバーも多く、練習が終わったあとも「何時に公園に集合ね！」などと声を掛け合い、自主練に取り組んでいるのも知っています。

そんな、絶え間ない、たゆまない努力や取り組みが、今日の試合を決めた最後のフリースローに集約されているような気がしてなりません。

今日だけでなく、本当に良くがんばりました。素晴らしいプレーヤーに成長しました。コーチをしていて良かったです。みんなありがとう❗

今日は第３のビールではなく、ちゃんとしたビールを２本くらい飲んで良いよね？あいみさん？🙏

体育館が展覧会で使えませんでした。公式戦前にもかかわらず、試合を組んで頂き、ありがとうございました。

女子は人数が少ないなか、大きな相手に食らいついてくれました。得点のパターンをもう少し増やせれば良いですね。

男子は、いつも言っている通り、自分たちらしく試合をしてくれました。来週もそんな試合ができるとよいですね。

試合のあと練習をしました。朝から夕方まで一生懸命頑張りましたね。喜ばしいことです。

いろいろボールミートをしてからのゴール下のシュートを打ちました。

パワースタンスや足の使い方、ゴールに向う姿勢、手や指の方向や力の入れ方、ボールの上がり方など、注意することばかりだよ。

なにより、ファウルをもらってくるようなメンタルが必要。

同時に練習したのが、パワーリバウンドっていうドリル。ハイジャンプとともにチームワークも良くなるからね。

低学年生、元気に練習してますね。もう少しおはなしを聞けると良いな😄

試合での修正を、男女別で指導しました。ボールを持っている選手はもちろんですが、持っていない選手の動きが重要になります。ボールを持ってない選手をオフボールと言います。ディフェンスより内側に入れば良いけど、ディフェンスもそうはさせないから、広がったり、合わせたりすることが大事だよ。ボールを支配している味方、ボールマンやディフェンスの動きを見て、オフボールマンが動けたらサイコー。

ただ単に練習や試合をしないで、判断することがだいじだよ。それはひと任せでなく、積極的であるべきだよ。だから、ふだんから積極的にと言うんだ。

2月になりました。6年生は、フレッシュで過ごす日も残り少ないですが、最後までみんならしく、フレッシュらしく練習や試合をしましょう。

遠征にてお相手頂きました。保護者の皆さん、お相手頂きましたチームさま、ありがとうございました。

男子はもう少し点が取れたと思います。勝つには勝ちましたが、ゴールへのアタックの少なさや、ディフェンスのあたりもらしく無かったです。反省して次につなげましょう。

女子は、大きな相手に苦戦しました。地道にスクリーンアウト、ディフェンスし続けないといけません。

残り1ヶ月くらいですね。自分たちの良いところで悔いのないように闘いましょう。

どんなディフェンスの陣形を取るにしても、切り替えと準備がたいせつです。ボールを運ばせない強いメンタルとフィジカルも必要です。勝負がかかった時にはどんどん仕掛けてみましょう。

少しメンバーを分けて指導しました。ひとりひとりが役割が違うことはもちろんですが、期待されてることも違うと思います。

みんなに共通するのは、失敗をおそれず、積極的にプレーをするということ。

最後までフレッシュのメンバーとして、バスケやバスケ以外のところでも役割を果たしましょう。

女子は運びのミスがでて、そこから消極的になってしまいました。相手のエースに対するマンツーマンはわるくありませんでしたが、やはりチーム全体でディフェンスする意識か足りませんでした。相手チームのエースの女の子は、よく声がでていました。もっと動いて！リバウンド入って！などコートの中の監督の役割を果たしていましたね。見習いましょう。

男子は、一学期に負けたチームにリベンジできました。ビッグマンに対するディフェンス、とても良かったです。ひとりひとりが役割を果たそうとしていました。

オフェンスもよくボールが動いていましたし、縦パスをつないだり、セットオフェンスのボールの動かし方も良かったです。練習の成果がでました。

出来た体験としてたいせつにしてください。でも、満足したり、てんぐになったらダメよ👺

もっともっと良くなります。積極的に、そして感謝を忘れず謙虚（けんきょ）に学びましょう。

ディフェンスのプレッシャーをおさらいしました。

手の動きとパワースタンスがすごくだいじ。パワースタンスは、バスケいやスポーツをするものにとって、たいせつだよ。ふだんからこの姿勢を意識しましょう。こかんせつを折るカンジ。

明日の試合もハイプレッシャーをかけようぜ

コーディネーショントレーニングを少しいれて、実戦練習をしました。今日は、カップリングとオリエンテーション。

1on1は、ディフェンスに重点を置いて練習しました。手と体、そして足の使い方、よく覚えておいてください。連動して動かないといけないから、コーディネーショントレーニングなどがだいじだよ。

試合形式では、ディフェンスのズレなどを意識して試合をしました。ペイントエリア付近に10人のプレーヤーかひしめきあっています。さてどんなふうにスキマをつくろうか。