カテゴリー: コーチブログ Page 39 of 56

スクリーンは、ピックと言います。自分がスクリーン（壁）になっておこなうプレーです。ピックを使ったプレーをいくつか紹介しました。オフェンスはピックから始まることも多いです。よく使うプレーですが、注意点もあるので、まとめておいてください。

スクリーンをする人をスクリーナー、スクリーンを使う人をユーザーと言います。スクリーナーは動いたり、ディフェンスの見えないところでスクリーンをかけてはいけません。イリーガルスクリーンと言って、ファウルになります。自分たちのボールなのに、ファウルをしたらもったいないもんね。ルールやコツを学び、正しくプレーしてください。

ユーザーは、ブラッシングをして、ディフェンスの位置によって、ゴールにアタックするか、パスをするか選択、判断をすること。

基本を学び、試合や練習で、自分が判断する習慣をつけてください。

今日も本当は試合、でもじっくり練習できて良かったですね。何ごとも練習あるのみ、切り替えて頑張りましょう。

強いプレスは、準備がたいせつ。１線のディフェンスもあたれないのに、プレスをしましょうなんて通用しないです。いつでもプレスができるように準備しておきましょう。

シリンダーについても説明したので、ノートにまとめておいてください。知ることはできることの第一歩。

バスケはボールを1人しか持っていません。あとの９人はボールを持っていません。オフェンスもディフェンスもメンバーひとりひとりが試合の状況を見ておくこと。だから、人の練習を見ることってだいじ。

心して練習に参加してください。

練習試合は中止。みんな残念がっていましたが、元気に練習に参加してくれてうれしいです。

低学年は、ディフェンスを意識して、ドリブル変化をさせたりしてシュート練習をしました。

高学年は、1on1をしました。ミートの仕方、もらい足など大事なことばかりです。ディフェンスをザルにしないこと。ミートもディフェンスの位置で判断しなくてはなりません。どこでどんなもらい方をするか、常に判断してください。

いろいろなことがあるけど、思いをともにするチームのメンバーが居てくれます。くるしいことはみんなで分かち合い、楽しいことはみんな分でかけ算しちゃおうね。

体験の女の子も来てくれました。良い空間になりました。

来週も再来週も試合を組みました。試合に出ている５人全員がいろいろなことに気づき、実践するドリルを練習しました。ボールを持っていない人をオフザボールといいます。ボールは１個しかありません。ボールを持っていない人が積極的に動き、ボールをもらったなら、ゴールを見なければなりません。

試合に出ている自分が、チームのためにどんな役割をできるのか？常に考えてください。

年があらたまりました。学年が1つ上がります。新しい目標、めあてを持って練習に励んでください。

新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。

女子メンバーのみですが、募集を再開させて頂きます。ぜひ新しいことにチャレンジしてください。

わからないことがあれば、お問い合わせくださいね。Q&Aにも体験のことが書いてあるので、ご一読ください。

たくさんの応募をお待ちしております!一緒にバスケしましょう！

低学年は、役割を決めて試合をしました。ふだんの練習がとてもだいじだとわかったと思います。レベルアップさせて頑張りましょう。

高学年は、親子バスケでした。久しぶりで盛り上がりましたね。少しずつ日常が戻ってきて嬉しいですね。

練習では、前を見る練習、強いピボット、強いパス、ボールミート、パス&ラン、ボールを持ってない選手の動き、脚力の養成、そして強いディフェンスなどのドリルをしました。

大切なことばかりのドリルです。先週話したことも含めて、みがきをかけましょう。

最後の練習でした。１年間、制限された中ですが、こころ折れず良く頑張りましたね。

バスケが楽しい→バスケができるようになって楽しいにしなくてはなりません。それまでは自分に厳しく練習、努力しないといけません。

楽しさは厳しさの中にあります。

来年も謙虚（けんきょ）に、そして積極的に学んでください。

事故やケガに気をつけて、楽しいお正月を迎えてね🐯

今後の大宮フレッシュに必要だと思われることについて練習をしました。キーワードを出しましたので、書きとめてください。さてなんだっけ？😁

どの練習やめあても、自分たちがボールを持っている時間を増やしたいということです。技術はもちろんありますが、大切なのはやはりやろうとする積極的な気持ちです。心がけが変われば取り組みかたや意識が変わってきます。

試合をしました。でもなんにも得るものがないでは、話になりません。

心がけが変わる場所や機会をあたえてくださるおうちのかたや、気づかせてくれる相手チームに感謝の気持ちを持ってバスケに精進（しょうじん）してください。

都大会に出場を決めているチームとの試合でした。良く走り、中にカッティングしてきたり、裏を取ってみたり、参考になる動きをしてくれました。

こちらもテーマを決めて試合をしてみましたが、今後は今日やりたかったことをみがきをかけられるように練習しましょう。

お忙しい中、小学生の相手をしてくださってありがとうございました。

ブログの公開ボタンを押してませんでした。やっぱり確認はたいせつだね🙇

うまいチームでしたね。パスの早さ、運動量、ボールを保持すること（ボールキープ）挙げたらきりがないくらいでしたね。それと、真剣にバスケに取り組んでいるなぁというのが見てわかる、すごいですね。

もちろんそれらも良いのですが、シュートを打つタイミングと間合いも良かったですね。シュートを打つことをシュートセレクションと言いますが、そのタイミングと最後のシュートの手数の多さは大いに見習うと良いと思います。

うまいチームにはボールを持たせちゃいけません。マイボールの時のキープ力、ルーズボール、リバウンド、強いディフェンス、もっともっと練習しなくてはならないですね。

勝っておごらず、負けてくさらず、がんばろう❗

お忙しいなかありがとうございました。来季のお世話役お母様もすぐに決まって、ありがたいです。子どもたちの成長をすぐそばで見られるなんてすばらしいことですね。フレッシュメンバーは、そんなおうちの方に感謝をしてバスケに精進（しょうじん）しましょう。

低学年は親子バスケ。みなさんうまいですね。

少しずつ日常が戻り、嬉しい限りです。

高学年は、セットオフェンスの練習をしました。ピボットの踏み方、大きさ、強さ、パスの角度、出し方、厳しいディフェンスをされたならなおさら、基本が大切です。

ひるんではいけません。おそれることなく、積極性をもってバスケしましょう。