カテゴリー: コーチブログ Page 48 of 56

負けてしまいましたが、前回とは比べものにならないくらい良い内容でした。3Qで、ちょっとミスにつけこまれ、失点を重ねたのが敗因ですね。でも、６年生は６年生らしく戦い、それぞれの役割を果たそうと奮闘してくれたし、成長が見られて良かったです。

今日一番良かったのは、女子のメンバーがほとんど全員が参加してくれたことです。チームなんだから当たり前のことかもしれませんし、私もいつも練習の大切さ、試合を観ることの大切さを言ってきたのですが、なかなかみんな揃いませんでした。今の女子６年生は、しっかりと練習に参加し、一生懸命に、また楽しそうに参加しているので、身をもって、後輩達に試合の準備たる練習の大切さを教えて欲しいと期待します。

試合終了後、来週の男子決勝戦の対策をしました。重要なことばかりです。男子高学年も、練習を休まず大切にするメンバーばかりです。女子のかたきうちをしてくれることを願っています。

２勝して、見事予選を通過しました。嬉しいですね。

キャプテン、オレがやる感を出して良かったです。バスケノートに書いた通り、怪我をしていても練習に出ているし、まわりに声がけをし、自分の試合のなかの行動のパフォーマンス 、そしてまわりに対する気配りなどメンテナンスにもすぐれているので、説得力があります。アスリートは、メンバーを納得させるだけの気構えが必要だということ。

よくぞ決勝進出に導いてくれました。ありがとう❗

午後は、他のブロックに体育館を共有し、予選会を行いました。桃五さんと桃一さんという、杉並区の強いチーム同士の予選会でした。素晴らしい試合で、会場を共有できて良かったなぁと思います。お世話役のお母様方、片付けに来てくれた高学年メンバーのみんな、本当にありがとう。すごい試合を観られてモチベーションが上がったね。

スコアとともに、リバウンド、ターンオーバーの数をチェックしながら観ていたのですが、リバウンドを制する者は試合を制するし、ターンオーバーが多ければしんどいクォーターになってしまうということだ。

最後のブザービーターも決して偶然ではなく、練習や切磋琢磨、精進の末にできたことだろうね。何度も何度もシュートを打ってきたたまものだよ。最後決めた、桃五さんのメンバーは、やっぱり練習を大事にしているのだろうね。

物事に対する姿勢は、どんなことも同じだよ。

勝利に甘んじることなく、勝ってかぶとの緒をしめよう。

体育館が押さえられないなか、呼んで頂き、東田小学校コーチさま、本当にありがとうございました。

いつも言っていることですが、バスケ👐➰🏀は習慣化のスポーツです。ご飯を３食キチンと食べることや、歯をみがくことみたいに、練習を通して当たり前のことのようにしていかないといけないです。練習は試合のように、試合は練習のようにだよ😉

そんな意味では、体育館が使えない秋のこの時季に、ボールを触れる、ましてや試合をさせてもらえたなんてとても光栄なことだね。

試合は、来週からの公式戦につながるような良いイメージで終われたかなと思います。でも満足せず、もっともっと高い意識や目標を持ってバスケしましょう。

みんな試合に出たい出たいと言ってくれたり、思ってると思うけど、試合に出してあげたいのは、練習を休まず一生懸命頑張っているメンバーだね。

矢島コーチの子供二人ともバスケをしているけど、風邪以外は練習に行った方が良いと言っています。手が痛かったり、骨折していても、ディフェンスフットワークはできます。転ばないように走ることだって出来ます。足が痛かったり、骨折していてもシュート練習やハンドリングはできます。痛い方の足を上げて、あえてアンバランスな状況を作ってシュート練習なんてメニューもあります。創意工夫すれば、怪我をしていてもやれることはたくさんあるからね。そして、声がでるよね。仲間を励ましてあげよう。

上のお兄ちゃんは、鼻が折れても練習に出ていました。そんな、寸暇を惜しんで練習に参加するアスリートになって欲しいですね。

試合をさせてもらえた東田さんのコーチさんに感謝しつつ、そんなことを考えた、秋の夜長でした🍁

来週から、公式戦だね。思う存分練習の成果を発揮して、君たちらしくバスケしてみたまえ☺

味方がリバウンドを取ったときに、ボール運びのメンバーがやらなければならないことがサイドアウトです。

たくさん人がいるところに出すより、スペースを思い切って横に作って、前を見て、状況判断をする習慣をつけよう。横からの縦パスがとてもたいせつなのは、何回も試合をしているので、わかっていることだと思います。

この判断することがたいせつ。基本の攻め方を習いながら、創意工夫してバスケしよう。

後半は、来週の試合に合わせて、オフェンスの確認をしました。ボールが動けばディフェンスが動き、スペースができます。カッティングやスクリーンをフルに使って、チーム一丸となりバスケをしましょう。

強いチームでした。それはわかっていたのですから、いつも以上に目に見えるもの、見えない心の、メンタルの準備をしてこないといけないということです。

勝負は、勝って偶然、負けて当然という言葉がありますが、今日の女子は、負けて当然、負けるべくして負けたという試合でした。キーワードは、強くということです。練習中から、強くを意識していますか？うまくいかないなら、さらなる工夫をして、何回も同じことをされない創意工夫をしていますか？

いつもいつも何回も同じミスを繰り返すことのないよう、取り組み方を見直しましょう。

男子は、まだまだトップからのドライブで自滅が多いのと、運びのミスもありました。ただ、点差はついたものの、最後まで気持ちを切ることなく、くらいつこうとしてくれたかなと思います。

次回はもっとしつこくコースに入り、ポストマンにはボディタッチを繰り返し、強い相手に面倒くさいと思われるようなディフェンスをしよう。オフェンスは、ボールをもっともっと動かそう。

それぞれに反省があると思います。今日もちろんバスケノートに記入し、2,3日経ったらもう一度思い出し、書いても良いよね。そうしたら、わるいことは引きずらず、また前を見て、一生懸命練習しよう。

ダブルチームが突破された時のマンツーマンの付き方の指導をしました。

やっぱり状況を判断して、早くもどることが必要なんだろうなと思います。そして、仲間と声をかけあって、良好なコミュニケーションを取っておくことも大事だね。

もちろん、破られないことが重要で、パッサーへのかぶり方、２線のディナイの付き方、パスが入った時の3線の位置などは、合宿も含めて、ずっと練習していることだからね。

一人一人が、出場しているクォーターに責任を持って試合に集中し、できた体験を増やしましょう。

貴重な練習時間です。集中し、寸暇を惜しんで練習しましょう。

アウトナンバーは、ディフェンスの位置によってパスなのか、自分が思い切ってゴールに突っ込んでいくのかを判断しなくてはなりません。

そのためには、ボールの前を走ること、攻め気を持つこと、パスやドリブルのたしかな技術を持つことが必要だよ。

そしてなにより、前を見て状況判断する習慣をつけよう。

低学年も多く、なんとなく高学年も気が散っているような気がします。

先輩たちは、しっかりと技術や声かけをして、後輩たちに良き伝統を残そうね

世田谷の下北沢ペンギンズさんと、雨のなかご足労頂き、ありがとうございました。

女子は大きな子が多かったけど、ディフェンスをきつくしたり、オフェンスにはピックアンドロールをしたり、良く頑張りました。来年度のチームを少し試してみましたが、マンツーマンのつき方など、まだまだでした。Toなどもそうだけど、いつまでも６年生に頼ることなく、技能をみがきましょう。

男子は、1on1の強い子が三人くらいいたので、一線はしっかりとつくこと。カバーやヘルプをもう少し早く、プレーを予想してできると良いですね。それと、オフェンスの時の動き、パスランもまだまだでした。ペンギンズさんの1on1の強い子もパスでボールを回し、スペースを作った上で切り込んできました。見習いましょう。

上手で強いチームと闘うことができて、有意義でした。良いところはどんどん取り入れて自分のものにしてしまおう。

高学年は、まだまだ両ウイングと、ドリブラーのパスランが足りないかな。でも、攻める気持ち、攻め気は感じます。良いところ、君たちらしいことはどんどん伸ばし、足りないところは修正補正しよう。

中学年には、期待を込めて、運びのドリルをしました。ボールをもらい、取ることをミートと言います。ボールを運べるには、何が必要ですか？ドリブルがうまいこと？

それもそうでしょうが、空いているところにパスされたボールに飛びつき、軸足をしっかり意識して、前を見られる選手だろうと思います。ボールミートのうまい選手だね。

前を見たら、パスなのか、パスならどんなパスか、自分でドリブルでディフェンスをけちらすのか？判断をする習慣をつけましょう。

良い判断することは、真剣に練習することからしか生まれないからね。一生懸命練習しようね。

今まで、練習試合や公式戦、合宿などを通して、あらためて基本の大切さがわかったと思います。

今日は、基本のドリルを基本に帰って練習しました。

ドリブルは、手がボールにすいつくように。リバウンドは、自分がジャンプした最高点で取ろうか。パワードリブルは、その名の通り、力強く体育館の床が大きく響くようについてみよう。ディフェンスの位置によっては、少しずれてシュートを打っても良いよ。フェイントなど一工夫を忘れちゃいけないよ。前を見て、ディフェンスの位置、姿勢を見て、バスケをしよう。ハンドリングは、前を見て指の指紋の真ん中から真ん中へ、指を意識してボールと友達になろうね。

困ったら基本に帰ろう、そして基本の上に発展はあるからね。

バスケは習慣のスポーツ、大事なところを意識して練習に臨もう。