カテゴリー: コーチブログ Page 5 of 56

朝から、いやふだんから良い準備が出来ました。喜ばしいことです。

低学年生の試合は、よくゴールに向かってくれました。ゴールに向かったので、点数が取れて勝つことができたよね？良かったね。逃げていては何にもならないからね。

高学年は、男子が2勝、女子は1勝1敗でした。男子は、スクリーンアウトやルーズボールをよくがんばりました。そこから良いオフェンスにつながりました。

女子は、がんばって立ち向かってくれたと思います。中にはいるべきメンバーは中にはいる。リバウンドを取るメンバーはリバウンドを。ディフェンスを頑張れるメンバーはディフェンスを。ルーズボールを取れるメンバーはルーズボールを。チームのいちいんとして、どんなふうにチームの役に立てるかということ。

2試合目は、そんな気持ちがでました。よくできた体験として、持っておいてください。

明日もあさっても練習。来週も試合。日々精進して、バスケに勉強にがんばってください。

今日は試合でやるべきことを練習しました。

ルーズボールから始まり、ゴール下のコンタクトシュート、スクリーンアウトなど練習しました。ポイントをおさえて練習してました。

シュートがたくさんはいる、速く走れる、ディフェンスの足がとても動く、高いボールや低いボールを取れる、TOが出来る、応援の声がでる、モップがうまくかけられる、何でも良いです。

ひとりひとりがチームのいちいんです。だれもかけてはいけないです。

さぁ、あさってはありったけの思いで、たたかってください👊❗

バスケの季節になりました。ラントレから、コンタクトをするドリブルドリルをしました。

ディフェンスをぬくしせい、ドリブルのつよさとはやさ、どこからぬけばよいのか？たくさんのことにちゅういして練習しましょう。

高学年は、スクリーンアウトのドリルを。これもコンタクトだいじです。ボールばかり見ないで、まずはシュートチェックから体をコンタクトして、相手を追い出してしまおう。

リバウンドも最後のシュートも、コンタクトをこわがっちゃダメ。

ふだんの練習から、ボディコンタクトを意識しましょう。

速攻はねらえるように練習しましょう。スピードはあるので、走るコース、走り方、キャッチボイス、前を見渡せる広い視野を使って、自分たちの武器にしましょう。まんなかを走る人もそうですが、ゴールに向かう姿勢もたいせつ。ゴールをひたむきに向かうスポーツです。なかなかナイス速攻はむずかしいですが、ゴールをめざす姿勢はとても良いです。

5年生はディフェンス。試合からの反省の練習になります。反省をもう少し見せてくれたら、お互いのおんなじ反省になるので、もっと良い練習になると思います。ノート見せてくれるといいな。みんなでゴールを守るということ。

速攻もディフェンスも、バスケを習ってる者として、こまかいとこまでこだわって練習してください。日々の練習からだよ。

強い相手も続きます。チャレンジする意味は言ったとおりです。

バスケだけでなく、つねにチャレンジスピリットを忘れないでください。

低学年の試合を見ていて気になったことを練習しました。

バスケは、ボールミートから。強いミートから。突き出しは低くく、強く。あたりまえのようにしないとダメだよ。

ゴールを見ないドリブルやゴールに向かわないドリブルなんて、ぜったいダメよ。

ミートの練習などをみてもよくできているので、おもいきってゴールにむかわないともったいないよ。

ボールラインの考え方、とても大事です。ボールをもらう時も、味方が困っている時も、いつもボールラインを意識してください。

それをふまえて、2on2をしました。ボールラインもそうだけど、オフェンスの最初のパス出しの位置や出し方、もらう側のミート、ピボットも重要だよ。

切り替えのラントレからまじめに練習しないとね。

みんな準備早いですね。良いことだと思います。時間があるなら、試合前にしっかりボールにさわっておこうね。

4Q戦では、男女共に勝てました。男子ハーフ戦、勝たせてあげられなくてごめんね。わたしのせい。

男子は、試合の入りも先週と同じく良かったです。思い切ったプレーもあり、じょじょに点差を広げてくれました。強いディフェンスをと思ったのですが、う～ん( ･ั﹏･ั)といったところかな。どうしようかな。でも、中に入っていくしせいは評価できると思います。良いところはしっかり伸ばしましょう。

女子は、やりたいことが出来ました。中にはいるべきところははいる、ポストアップすべきところはするのバランスが良かったです。

もう少しヒリヒリする相手になっても、今日の試合のよいに、すべきことができるように練習しましょうね。

落ち着いて練習出来ました。試合の反省から練習をしているので、試合をふりかえりながら練習をしてください。

男子は強いディフェンスを。準備がだいじだよ。ディレクションや体の位置、3線の準備も必要。みんなで守ることは、オールコートのマンツーといっしょ。

女子はオフェンスのはいり方を。出場メンバーにふさわしい戦い方をしたいと思います。それぞれの良いところがでるようにね。

どちらもどんなことに注意して練習したか、まとめておいてください。

だいぶ涼しくなりました。体調をくずさないようにしたいですね。

女子は、強いミートからのつき出しの第一歩の位置。じくあしをしっかりふんばり、ディフェンスの位置を見ながらドリブルの第一歩を強く低くつきだそう。

ボディコンタクトは、かならずすべきこと。体のかくどや足のうごかしかたに注意して、コースにはいり、勝負がかかってるならボールをうばってしまおう。

ボール運びの位置は、サイドに押し込められないように。どうしてダメかは言ったとおり。

たくさんの気づきがあって良いです。5年生女子のバスケノートも良く書いてありました。やりっぱなしの試合や練習にしてはいけないということ。

しっかり反省したら、上を向いて、つぎに進もうね。

低学年のディフェンスの位置をしゅうせいしました。パスカットはいらないし、させてくれないからね。しっかりおぼえていてね。

高学年のバスケノートを見せてもらいました。良く書いてありました。反省できるのが。負けの良いとこ。

負けだって、じぶんのえいようにしてください。