今年も合宿を開催することが出来ました。合宿係さんのおかげです。たくさんお時間を頂きました。本当にありがとうございます。
合宿以降のチームの方針となる動きをしました。同じ部屋のチームメイトと話し合って、よくまとめておいてください。
よく頑張っていたと思います。たくさんの学びがあると良いですね😄
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朝から準備、お疲れさまでした。男子は負け、女子は勝ちました。どちらも内容はわるくありませんでした。でも、かくじつに決めるべきところで決められなかったり、少しの差がじわじわて勝負を決めたといったところでした。
同じくらいのちからのチームとの対戦は、そんなちょっとした気のゆるみやディフェンスの少しの気のよわさだったり、シュートを逃げたりすることが試合が終わった時に大きな差になるのかなと思います。
もっともっと精進しないといけないね✋
合宿に向けて、言葉の説明とめあてを練習しました。
強いディフェンスの練習は、タイミングと準備がだいじ。点を取るドリルは、ディフェンスを動かし、ズレを作ること。点を取られないドリルは安全な位置を確保すること。
どうやってゴールにアタックするか、どうやって速攻を食らわないか。どうしてそんなことをするか考えて、練習や合宿に参加しましょう。
低学年練習、試合に向けて役割り分担の練習をしました。ポイントをおさえて、しっかり取り組んでください。オフェンスのはじまりです。チョーたいせつ。
試合というのは、いろんなことをおしえてくれます。ふだんの練習でトラベリングやダブドリをしてるメンバーは、試合でも、トラベリングやダブドリをします。マンツーマンをテキトーについてるメンバーって、ざるみたいにオフェンスにぬかれます。
試合は、ふだんの練習をうつすかがみ、練習の発表会だからね。
試合の反省からの練習と今後の課題の練習をしました。
ディフェンスは前からプレッシャーをかけること、そうでないと強いディフェンスにつながらないです。あまり高さがないなら、プレッシャーをかけましょう。
ディフェンスのズレをどんなふうに作ろうか？ということ。点を取れるメンバーが調子よく点を取れればそれで良いですが、そうでなかった場合、チームプレーが必要となります。
試合形式でももっともっと試さないといけないですね。トライアルをたくさんしないとね✋
みんなの反省をバスケノートで見せてもらいました。よく書けていたメンバーもいて、良かったと思います。
みんな強くなりたいという気持ちは伝わりましたので、合宿もそれなりのメニューを組みたいと思います。
そんなこんなで、今日は言葉の説明を。知ることは出来る第一歩です。理解をすれば意識が変わります。
私とみんなの思いがいっしょの方向に向くと良いですね😄
凄いイナビカリでしたね⚡️ボールが運べなかったら、こんなフラッシュを見たいですね。
ディフェンス中心で1on1をしました。間合いや体や足の運び方、ちょっとの油断が大きな差を生んでしまうのがスポーツです。だから練習に集中しないといけません。試合をしてわかったでしょ？
バスケノート、たくさん出してくれました。反省と積極性のうえに、ものごとのじょうたつってあります。
女子予選会でした。１つ勝ちましたが、決勝進出にはなりませんでした。
ふだんの練習の成果がでましたか？最後まであきらめず、体力も気持ちもつづきましたか？
たくさんのことを試合を通じて学んで欲しいと思います。
試合は、練習の発表会です。しっかり発表出来るように、何度も何度も練習しましょう。
試合でやるべきことにフォーカスして、練習をしました。
オフェンスは、私が私がと“I”でどんどん攻めてゴールにアタックしてください。ディフェンスは私たち“WE”ですること。みんなでディフェンスするんだよ。バスケはひとりでできないから。だから、練習やふだんの態度でも、いっしょに試合に出たいなと思われることがだいじ。
そんな意味では、みんなで“WE”で取り組める、あさっての試合ってだいじ。
チームいちがんとなって、たたかいましょう‼️
全体練習でスクエアパス、高学年のみの練習は、オフェンスリバウンドのゴール下のシュートとディフェンスリバウンドのサイドアウトの練習をしました。
言うまでもなく、リバウンドはだいじ。オフェンスリバウンドは取られてはいけないし、ディフェンスリバウンドはやるべきことをしっかりやって、速攻につなげましょう。
サイドアウトするタイミング、サイドアウトはどこにするか、サイドアウトする時の体の向き、ボールをもらったらするべきこと。
しっかりまとめておいてくださいね。